Frecuencia Cardiaca

 ¿Te has tomado el pulso alguna vez? 🫀

💓 La frecuencia cardiaca indica cuántas veces late el corazón por minuto. Puede cambiar con el ejercicio, el estrés, el descanso, la fiebre, la cafeína o algunos medicamentos.

🧑‍🦼En reposo, muchas personas adultas suelen estar entre 50 y 100 latidos por minuto, aunque puede variar según cada caso.

🤔¿Y por qué algunas personas tienen el pulso más bajo? En quienes realizan ejercicio físico de forma constante, el corazón puede adaptarse y volverse más eficiente, necesitando menos latidos para bombear la sangre. La edad, la condición física y algunos tratamientos también pueden influir.

✅ Conocer tu pulso puede ayudarte a detectar posibles problemas cardiacos como la fibrilación auricular. Si notas palpitaciones frecuentes, latidos muy rápidos o muy lentos, mareos, falta de aire, dolor en el pecho o desmayos, conviene consultar.

🔗 ¿Te sueno eso de la bradicardia? Te lo contamos en nuestra web:  https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/2256-bradicardia-cuando-el-corazon-late-lentamente.html