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Aunque pueda contener afirmaciones, datos o apuntes procedentes de instituciones o profesionales sanitarios, la información contenida en el blog EMS Solutions International está editada y elaborada por profesionales de la salud. Recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario. by Dr. Ramon REYES, MD

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.
Fuente Ministerio de Interior de España

miércoles, 31 de agosto de 2022

LA ATENCIÓN selección de estímulos. Infografía by MSP

 


LA ATENCIÓN selección de estímulos. Infografía by MSP 

#MSPNeurología | La atención es la capacidad de generar, seleccionar, dirigir y mantener un nivel de activación adecuado que permite enfocarnos en la parte más relevante de la información. Sin embargo, esta capacidad cognitiva es limitada y con el paso de los años se puede ir deteriorando, causas como el estrés, determinadas patologías, entre otras, pueden ayudar a acelerar ese proceso.


Aprende más sobre la atención con esta infografía o en https://lnkd.in/dSunwEi

#MSP: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud. #Pioneros

#MSPUnProductoOriginal


Listado de pérdidas humanas y materiales rusas 🇷🇺

 

Listado de pérdidas humanas y materiales rusas 🇷🇺. De las pérdidas ucranianas 🇺🇦

seguimos sin encontrar nada .


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martes, 30 de agosto de 2022

Dolor e incomprensión: la doble carga que soportan las mujeres con fibromialgia

 

Fibromialgia: dolor e incomprensión by  diario sanitario

📌Fibromialgia: dolor e incomprensión

▶️Un sufrimiento que se ceba con las mujeres🔻

Fibromialgia: dolor e incomprensión


En el ámbito del dolor crónico, la fibromialgia es una de las enfermedades más frecuentes. De acuerdo con el estudio EPISER 2016, publicado en 2020, se estima que en España lo sufre el 2,37 % de la población, lo que supone unas 700 000 personas afectadas.

Más llamativa aún es la prevalencia en función del sexo, ya que encontramos una relación mujer-varón del 21:1. Esto supone que el 90 % de los pacientes diagnosticados son mujeres.

No reconocida hasta 1992 por la Organización Mundial de la Salud, esta dolencia se define por dos características: dolor generalizado durante al menos tres meses y reacción dolorosa a la presión en un mínimo de 11 de los 18 puntos que se corresponden con las áreas más sensibles del organismo.

Más allá del sufrimiento físico

Pero los pacientes se enfrentan a sufrimientos que van más allá de lo físico. En primer lugar, experimentan una peor calidad de vida no solo en comparación con individuos sanos, sino con personas de la misma edad afectadas por otras patologías reumáticas que conllevan dolores del sistema articular.

Y en segundo lugar, padecen el agravante de una generalizada incomprensión social, lo que se traduce en temor y frustración. La incredulidad y el rechazo que provoca la fibromialgia les induce a no acudir a los profesionales sanitarios. Y es que algunos de estos profesionales incluso dudan de la existencia de la propia enfermedad.

Abuso de medicamentos

El tratamiento de la patología es complejo. De un lado, los fármacos actúan sobre uno o varios síntomas, pero no producen una mejoría global. Como consecuencia, la insatisfacción con esos resultados provoca un aumento generalizado del consumo de medicamentos.

En uno de los estudios realizados por nuestro equipo, observamos que los afectados llegaban a tomar hasta 19 medicinas diferentes al día. Debido a esta sobremedicación, los especialistas optan por añadir tratamientos no farmacológicos. Entre los más usados están el ejercicio físico (tanto aeróbico como de resistencia y flexibilidad) y la terapia psicológica.

En los últimos años, también se han empezado a aplicar programas integrales o multicomponentes, que incluyen meditación, yoga terapeútico, educación en neurociencia del dolor o sesiones para aprender a manejar las emociones en situaciones conflictivas. Los resultados positivos nos hacen pensar en la importancia que tienen los aspectos psicosociales en la percepción de la enfermedad.

Más infelices que la media

De acuerdo con lo anterior, nos propusimos analizar el perfil psicológico y sociodemográfico de las mujeres diagnosticadas de esta patología y su influencia en la calidad de vida que experimentaban. Nuestros resultados, expuestos en el Instituto de Estudios Giennenses, confirmaron que las mujeres con fibromialgia se perciben menos felices que la población en general y están menos satisfechas con su vida. Esta infelicidad no solo está relacionada con el dolor, sino que entran en juego factores como la relación de pareja y la soledad percibida.

Otras investigaciones sugieren que la fibromialgia causa una mala percepción del estado de salud, y que esto es lo que influye negativamente al entorno familiar y social de la persona que la padece. La enfermedad, entonces, afecta a las relaciones de pareja y no a la inversa.

Así mismo hemos encontrado una fuerte relación entre la soledad percibida, o soledad que siente la mujer afectada a pesar de vivir en familia, y el número de fármacos consumidos o el índice de masa corporal. Son aspectos que también deterioran la calidad de vida.

Nuevas estrategias

Nuestros resultados nos hacen pensar que el uso de estrategias de afrontamiento, el manejo de emociones y las terapias multicomponentes ayudarían a sobrellevar la dolencia a las afectadas. Estas estrategias consisten en enseñar a las mujeres a enfrentarse a las situaciones provocadas durante los episodios más agudos de la enfermedad, a manejar sus propias emociones y a utilizar terapias, como complemento a los fármacos, que se han demostrado eficaces. Y además, podrían incidir en la disminución del consumo de medicamentos.

En suma, el abordaje multidisciplinar de esta enfermedad tiene que completarse con un profundo conocimiento de la realidad social de la mujer que la padece. Solo de esta manera se logrará mejorar su calidad de vida, además de paliar los síntomas y el dolor.

https://theconversation.com/dolor-e-incomprension-la-doble-carga-que-soportan-las-mujeres-con-fibromialgia-184769


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INFOGRAFÍA una guía rápida. Infografia by David Delgado

 

INFOGRAFÍA una guía rápida. Infografia by David Delgado

Infografía: Guía rápida sobre la Fibromialgia. Realizada bajo Licencia Creative Commons.

#infografía #salud #fibromialgia #comunicacióncientífica


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lunes, 29 de agosto de 2022

CONDUCCION DE VEHICULOS DE EMERGENCIAS COVE by Cruz Roja Mexicana PDF Gratis MANUAL DEL PARTICIPANTE

CONDUCCION DE VEHICULOS DE EMERGENCIAS COVE by Cruz Roja Mexicana PDF Gratis
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AMBULANCIA pdf 

¿POR QUE ES PELIGROSO PICARSE (SADURISE) LA NARIZ? Infografia by MSP

 

¿POR QUE ES PELIGROSO PICARSE (SADURISE) LA NARIZ? Infografia by MSP 

#MSPCiencia | Picarse la nariz puede causar diversos problemas; lógicamente, las consecuencias dependerán de la frecuencia y la intensidad con la que se practique este hábito.

En algunos casos constituye en un comportamiento compulsivo y requiere tratamiento psiquiátrico.
Aprende más con esta infografía o en https://lnkd.in/dSunwEi
#MSP: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud. #Pioneros

#MSPUnProductoOriginal

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domingo, 28 de agosto de 2022

Ángel de mar o Mariposa de mar (Sea Angel) Clione limacina


Ángel de mar o Mariposa de mar (Sea Angel) Clione limacina


Ver video https://www.facebook.com/DrRamonReyesMD/videos/458509519523761


Mariposa de mar


NOMBRE CIENTÍFICO

Clione limacina


DESCRIPTOR

Phipps


AÑO DE DESCRIPCIÓN

1774


STATUS IUCN

NE


FAMILIA

Clionidae


GÉNERO

Clione



Ángel de mar, preciosa criatura que habita en las proximidades del Ártico

ANIMALES CURIOSOS

Pertenece a la familia de los moluscos gelatinosos y sus cuerpo, blanco y traslúcido con un ala a cada lado, permite adivinar sus estructuras internas


https://www.fishipedia.es/molusco/type/ange-de-mer


Su pequeño tamaño, su forma, su textura gelatinosa, y su nombre pueden hacer pensar que es un animalito indefenso. Sin embargo, el ángel de mar, cuyo nombre científico es Clione limacina, es un gran depredador. 

Pertenece a la familia de los moluscos gelatinosos y sus cuerpos, casi siempre blancos y traslúcidos con un ala a cada lado del cuerpo, permiten ver el color de sus estructuras internas, amarillas o de tonos anaranjados. Estas curiosas criaturas pueden ser vistas en los mares más fríos del planeta, en especial cerca del Ártico.

Curiosidades

Se calcula que viven unos dos años y son hermafroditas


El Registro Mundial de Especies Marinas (WoRMS), con sede en Bélgica y creado con fondos de la Unión Europea, refiere al Clione limacina como un molusco gasterópodo heterobranchia, un tipo de babosa de mar que habita en el Ártico, Alaska, Canadá y norte de Europa. Su cuerpo mide entre 4 milímetros y 1,2 centímetros. Se alimenta de mariposas marinas y sólo desarrolla su concha en el transcurso de la fase embrionaria.

Unas de las imágenes más espectaculares protagonizadas por estas criaturas marinas fueron las publicadas por National Geographic, en las que dos ejemplares revolotean apareándose en las aguas del océano Ártico, en la costa de Novaya Zemla, un archipiélago al norte de Rusia. El vídeo fue grabado por el biólogo marino, Alexander Semenov.




Ángel de mar en los mares de Japón DAISUKE KURASHIMA

Aparearse deja marca

Dice la prestigiosa publicación que, cuando dos ángeles marinos se encuentran, sacan sus órganos reproductivos y sus cuerpos se mantienen juntos gracias a una ventosa, que permite este proceso de apareamiento, que puede durar hasta cuatro horas.

Estar adheridos les deja marcados para siempre por una cicatriz, lo que permite saber los ritos de apareamiento en los que han participado. La desconexión se produce cuando comienzan a moverse en forma de espiral y sus cuerpos se van separando.

Se calcula que viven unos dos años, son hermafroditas y se reproducen en los meses de primavera y verano. En la primera etapa de su vida, su alimento es el fitoplancton. Los adultos se alimentan, principalmente, de mariposas del mar y gusanos marinos. Se sabe que pueden pasar largos períodos sin comer y que incluso pueden llegar a practicar el canibalismo en el caso de que el alimento escasee. El ángel de mar es presa de animales que se alimentan de plancton, como las ballenas y algunos peces.

Sus alas, que se llaman parapodios, son extensiones que baten para desplazarse por el agua. Los ángeles marinos se deshacen de su caparazón poco después de eclosionar del huevo. Su mayor amenaza es la posible desaparición de las mariposas marinas, lo que cortaría la cadena alimenticia. Sin duda un problema para esta especie de pequeños y bellos animales marinos. 


https://www.lavanguardia.com/natural/20220217/7990095/angel-mar-criatura-artico-natural-nbs.html