El cuello de Mike Tyson era conocido por ser extremadamente ancho, y a menudo se estima que medía entre 50 y 53 cm en su apogeo como boxeador. Este tamaño era clave para absorber golpes poderosos y mantener estabilidad en el ring.
Con frecuencia usaba una correa de cabeza con pesas colgadas o un casco especial para hacer extensiones y flexiones del cuello.
También realizaba puentes de cuello. Este ejercicio consistía en balancearse sobre la cabeza y el cuello, mientras el resto del cuerpo se mantenía elevado o movía, lo que fortalecía los músculos de esa área.
¿Qué tan grueso es el tuyo?
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