🦴 Salud Articular – Así avanza la Artrosis en tu Cartílago
Dr. Ramón Reyes MD
🔹 Descripción de la imagen
La imagen muestra cuatro rodillas humanas en visión frontal y comparativa, donde se observa la progresión de la artrosis (osteoartritis) desde un estado sano hasta un estadio severamente degenerado:
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Rodilla sana (izquierda):
El cartílago articular luce liso, blanco-azulado y brillante, recubriendo uniformemente los cóndilos femorales y la meseta tibial. La interlínea articular es amplia y regular.
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Artrosis leve:
Se aprecian zonas de reblandecimiento y fisuración superficial del cartílago , con discreta pérdida de espesor. La estructura ósea subcondral comienza a mostrar microlesiones.
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Artrosis moderada:
El cartílago se encuentra erosionado, con áreas de exposición ósea parcial y formación de osteofitos marginales (pequeñas protuberancias óseas visibles en el borde de la articulación). La superficie pierde su congruencia y el espacio articular se reduce notablemente.
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Artrosis severa (derecha):
El cartílago prácticamente ha desaparecido. Los extremos óseos están desnudos y en contacto directo, con deformidad, esclerosis subcondral y osteofitos voluminosos . Aparecen irregularidades, colapso y posible desviación axial.
Esta secuencia refleja con precisión el deterioro progresivo del cartílago y hueso articular , responsable del dolor, rigidez y limitación funcional características de la artrosis avanzada.
🧩 La Artrosis: un enemigo silencioso
La artrosis (osteoartritis) es una enfermedad degenerativa crónica del cartílago articular y del hueso subyacente. Es la causa más común de dolor musculoesquelético en el adulto mayor y una de las principales fuentes de discapacidad en el mundo.
Su etiología es multifactorial : envejecimiento, sobrepeso, microtraumatismos repetitivos, alineación defectuosa, debilidad muscular y factores genéticos o metabólicos. A nivel molecular, se produce una inflamación de bajo grado con liberación de citocinas (IL-1β, TNF-α) y degradación enzimática de la matriz cartilaginosa.
⚠️ Evolución clínica del desgaste articular
Etapa Leve:
Reblandecimiento del cartílago y microfisuras superficiales. Dolor leve e intermitente tras ejercicio o carga prolongada.
Etapa Moderada:
Pérdida visible del cartílago y aparición de osteofitos. Dolor más frecuente, rigidez matutina y limitación parcial de la movilidad.
Etapa Severa:
Desaparición casi completa del cartílago, contacto óseo directo (“hueso con hueso”), deformidad y dolor constante incluso en reposo.
🛡️ Tratamiento conservador y prevención
Aunque la artrosis no tiene cura definitiva, el manejo integral puede ralentizar su progresión y mejorar la calidad de vida.
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Modificación del estilo de vida.
- Control del peso corporal: cada kilo de exceso multiplica la carga sobre las rodillas.
- Evitar impactos repetitivos y movimientos forzados.
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Ejercicio y fisioterapia
- Fortalecer los músculos periarticulares (cuádriceps, glúteos).
- Ejercicios de bajo impacto: bicicleta estática, natación, caminatas suaves.
- Reeducación postural y técnicas de fisioterapia activa.
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Tratamiento farmacológico
- Analgésicos: paracetamol o AINEs (por periodos cortos y bajo control médico).
- Suplementos condroprotectores (glucosamina, condroitina, colágeno hidrolizado) — evidencia variable, solo bajo indicación profesional.
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Terapias inyectables
- Ácido hialurónico : mejora temporal de la viscosidad y amortiguación articular.
- Plasma rico en plaquetas (PRP) : alternativa regenerativa en fases intermedias, con resultados variables según la técnica.
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Cirugía
- Solo en casos refractarios o con deterioro funcional grave (artroplastia total o parcial).
📣 Conclusión
La artrosis no aparece de un día para otro. Es una enfermedad progresiva y silenciosa , pero identificada a tiempo, puede controlarse eficazmente con hábitos saludables, fortalecimiento muscular y seguimiento médico regular.
⚕️ Aviso médico importante
El contenido de esta publicación es educativo y divulgativo . Si presenta dolor articular persistente, rigidez o limitación de movimiento, consulte con un traumatólogo o reumatólogo para diagnóstico y tratamiento individualizado.
Nunca inicies terapias sin supervisión médica.
📍 DrRamonReyesMD
Medicina de Emergencias, Trauma y Salud Musculoesquelética
Imagen con marca de agua aplicada — EMS Solutions International
LA ARTROSIS
Introducción
Mis Queridos y Apreciados Lectores y Lectoras.
La Artrosis es una enfermedad, qué aumenta su riesgo con la edad.
Es la enfermedad reumatológica más frecuente, siendo uno de los principales motivos de consulta en los centros de salud.
Es una enfermedad que afecta más a las Mujeres que a los Hombres.
Afecta a uno de cada tres adultos, llegando a tener una Prevalencia de un 80 por ciento, en personas con más de 80 años.
La Artrosis, históricamente No ha sido considerada una Enfermedad grave, porque no causa la Muerte.
**. Generalidades.
La artrosis, o osteoartritis, como ya les había mencionado, es la enfermedad degenerativa articular más frecuente.
Se caracteriza por la destrucción del Cartílago Hialino, que recupera las superficies óseas.
El Cartílago es un tejido que actúa como un amortiguador, para proteger los extremos de los huesos y favorecer el movimiento de la articulación. Cuando hay Artrosis, el Cartílago pierde sus propiedades e incluso puede llegar a desaparecer, haciendo que los extremos de los huesos rocen directamente produciendo dolor.
**. Articulaciones. Afectadas con mas Frecuencia..
*. Columna Cervical.
*. Columna lumbar.
*. Hombro.
*. Manos y Dedos.
*. Raíz del Pulgar
*. Caderas.
*. Rodilla.
*. Primera Articulación, del Dedo Gordo del Pie.
**. Sintomatología.
Dolor, de inicio insidioso, profundo y mál localizado.
Este dolor suele aparecer cuando se le exige un esfuerzo a la articulación enferma y que empeora en general a medida que avanza el día.
Con el progreso de la enfermedad el dolor puede aparecer en reposo o con el descanso 'nocturno.
En la Artrosis de la. Columna. Vertebral, se produce dolor en el cuello o en la región lumbar, con dificultad para el movimiento, y contractura de los músculos de la región afectada.
Ahora, cuando el dolor es en el muslo, porque es un dolor irradiado, la Artrosis está localizada en la cadera.
Existen otros síntomas como, Deformidades Articulares, limitación de la movilidad, con dolor a la presión, chasquidos de crepitancia de la articulación.
Crecimiento de las epifisis o extremos de los huesos.
En conclusión, los síntomas más habituales son: dolor articular, deformidad articular, inflamación de las articulaciones y la rigidez.
**. Causas.
Los Médicos aún no tenemos claro si la Artrosis es una enfermedad única o un espectro de patologías con manifestaciones clínicas y radiológicas similares.
**. Clasificación.
*. Artrosis Primaria.
Que No tiene una causa definida.
*. Artrosis Secundaria.
Asociada a otras patologías como. Hemocromatosis, gota, diabetes millitus y displasias óseas y diabetes.
**. Factores Relacionados con la Artrosis.
Amigos, sea o no conocida la causa última de esta enfermedad, les voy hablar de ciertos factores que están muy ligados a su desarrollo como son.
*. Factores Sistemicos.
Sexo, edad, herencia, osteoporosis y estado hormonal.
*. Factores. Locales.
Obesidad, inestabilidad articular como laxitud, deformidades, traumatismos repetidos, sobrecarga articular por actividad ocupacional.
*. Factores Genéticos.
Hay una serie de genes qué están estrechamente relacionados al desarrollo de la Artrosis.
Estos genes pueden estudiar se a travez de un simple Test de la Saliva.
**. Diagnóstico.
* No existen pruebas de laboratorio específicas para la Artrosis , ni algún Marcador Serologico, que nos permita detectarla y hacer un diagnóstico o seguimiento de control de esta enfermedad.
Pero Amigos, sin embargo se están investigando nuevos Marcadores Serologicos, de respuesta al tratamiento, qué probablemente vamos a utilizar en los próximos años.
*. También existe el Test Genético, que analiza los principales genes asociados a la Artrosis avanzada de la. Rodilla y que nos permite instaurar un tratamiento más precoz.
*. Examen Físico.
Pueden observarse deformidades articulares con aumento del componente óseo y capsula con, limitación del movimiento, dolor a la presión, chasquidos y crepitacion de la articulación.
El crecimiento de los extremos de los huesos o. Epifisis, que forman la articulación, hacen que esta se agrande y ensanche.
*. Diagnóstico por. Imágenes.
Radiografías en las Fases iniciales.
Se puede constatar el estrechamiento de ambos espcios articulares, asociado a. Esclerosis Subcondral, aparición de Osteofitos marginales o prominencias óseas, quistes y Anormalidades en el contorno óseo.
*. Estudio del. Líquido Sinovial.
**. Tratamiento.
** Tratamiento Conservador.
*. No Farmacológico.
Fisioterapia,. Ejercicio. Aerobico, Natación, Paseo entre otros.
*. Farmacológico.
Paracetamol,. Antinflamatorios No Esteroideos.
Inhibidores de la Cox. 2 como Colecoxib, Rofecoxib , Etoricoxib y otros Analgesicos como Tramadol o Codeina.
*. Condritin Sulfato de Glucosamina.
Estimula la síntesis de la matriz extracelular del Cartílago y parece ejercer un control moderado sobre el dolor articular.
*. Corticoides. Intrarticulares.
Usados en casos muy puntuales.
*. Ácido Hialuronico y los Factores del Crecimiento Plaquetarío..
De uso Intrarticular.
Sirve para tratar aquellos pacientes con una Artrosis Refractaria.
*. Cirugía. Para casos muy avanzados.
**. Epilogo..
Finalmente amigos ya he concluido este interesante relato, pero antes debo decirte mis Recomendaciones. Finales su presentas. Artrosis.
''. No tires la Toalla''.
1. Conoce tu Enfermedad.
Existen cada día nuevos fármacos para disminuir el dolor y mejorar la capacidad funcional, frenando la evolución de la enfermedad.
2. Son fundamentales las medidas de un ejercicio moderado, racionalize las tareas domésticas, realizandolas de ser posible en posición sentada ayudandose con medios ortopédicos como, bastón en el lado no afectado, si tiene afectada una mano.
Trate de dormir el la posición correcta unas 8 horas y no coloque almohadas ni debajo ni entre las rodillas para dormir.
3. Debes seguir todas las instrucciones dadas por los. Médicos y no automediczrse ni buscar curas milagrosas.
4.. En casos muy evolucionados, la Cirugía puede conseguir resultados espectaculares.
**. Y nunca debes olvidar.
'' En la Prevención esta la Protección qué evita la Curación.''
Artritis versus Artrosis
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