VISITAS RECIENTES

AUTISMO TEA PDF

AUTISMO TEA PDF
TRASTORNO ESPECTRO AUTISMO y URGENCIAS PDF

We Support The Free Share of the Medical Information

Enlaces PDF por Temas

Nota Importante

Aunque pueda contener afirmaciones, datos o apuntes procedentes de instituciones o profesionales sanitarios, la información contenida en el blog EMS Solutions International está editada y elaborada por profesionales de la salud. Recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario. by Dr. Ramon REYES, MD

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.
Fuente Ministerio de Interior de España

viernes, 11 de julio de 2025

🏕️ ¿Cómo construir 4 refugios con una simple lona? Técnicas básicas de supervivencia y campismo Autor: DrRamonReyesMD

 

🏕️ ¿Cómo construir 4 refugios con una simple lona? Técnicas básicas de supervivencia y campismo

Autor: DrRamonReyesMD


🌲 Introducción

En entornos de montaña, bosque o cualquier travesía al aire libre, saber improvisar un refugio con una lona puede marcar la diferencia entre la comodidad y la exposición a condiciones adversas. Una lona (también conocida como tarp) es uno de los elementos más versátiles del equipo de campismo y supervivencia. Ligera, resistente, económica y adaptable, permite la creación de múltiples tipos de refugios con tan solo cuerdas, estacas y árboles como soporte.

A continuación, analizamos cuatro formas efectivas de construir refugios con lona: tipo cobertizo, diamante, hamaca y dos aguas. Estas estructuras se adaptan a diferentes necesidades según el terreno, el clima y los recursos disponibles.


1️⃣ Refugio con lona tipo “Cobertizo”

🏗️ Estructura:

Este diseño se basa en una pendiente unidireccional de la lona desde un punto de anclaje elevado hasta el suelo.

🔧 Instrucciones:

  • Ata un extremo resistente de la lona entre dos árboles o postes firmes.
  • Estira la lona hacia el suelo en forma inclinada.
  • Ancla las esquinas al terreno usando estacas o piedras.
  • Coloca ramas o bastones inclinados a 45° para soporte adicional si no hay árboles.

☂️ Ventajas:

  • Rápida de montar.
  • Excelente drenaje de agua en caso de lluvia.
  • Buena ventilación.

⚠️ Consideraciones:

  • Proporciona protección parcial contra viento lateral.

2️⃣ Refugio con lona tipo “Diamante”

🏗️ Estructura:

Este refugio usa una diagonal de la lona como eje de soporte, formando una pirámide abierta.

🔧 Instrucciones:

  • Ata un vértice de la lona a un árbol firme.
  • Extiende las otras tres esquinas hacia el suelo en forma triangular.
  • Asegura firmemente con estacas para formar un refugio de entrada baja.

☂️ Ventajas:

  • Resistente al viento y lluvia si está bien tensado.
  • Eficiente contra elementos gracias a su forma aerodinámica.
  • Ideal para una sola persona.

⚠️ Consideraciones:

  • Altura reducida, limitado espacio interno.

3️⃣ Refugio con lona tipo “Hamaca”

🏗️ Estructura:

Convierte la lona en una hamaca elevada entre dos árboles, ideal en zonas húmedas o con insectos.

🔧 Instrucciones:

  • Busca dos árboles separados a una distancia adecuada.
  • Dobla la lona a lo largo y haz un nudo en ambos extremos (nudo de bolsa o rizo).
  • Asegura cada extremo a los árboles con cuerda resistente.
  • Ajusta la tensión para evitar contacto con el suelo.

☂️ Ventajas:

  • Aislamiento total del suelo.
  • Ideal en terrenos con barro, nieve o fauna peligrosa.
  • Muy ligera y compacta.

⚠️ Consideraciones:

  • No apta para climas fríos sin aislamiento inferior.
  • Requiere técnica de nudos adecuada para evitar caídas.

4️⃣ Refugio con lona tipo “Dos Aguas”

🏗️ Estructura:

Clásico diseño de techo en forma de “A” que recuerda a las tiendas tradicionales.

🔧 Instrucciones:

  • Busca dos árboles alineados y distantes.
  • Ata una cuerda entre ambos árboles a modo de cresta o cumbrera.
  • Coloca la lona sobre esta cuerda dividiéndola en dos aguas.
  • Ancla los extremos al suelo con estacas.

☂️ Ventajas:

  • Buena protección contra lluvia y viento.
  • Alojamiento espacioso, incluso para 2 personas.
  • Ideal para pernoctar con mochila.

⚠️ Consideraciones:

  • Requiere una cuerda o línea tensada como eje central.
  • Puede ser vulnerable si no se fija correctamente en días ventosos.

🛠️ Materiales mínimos requeridos

  • Lona resistente (preferiblemente impermeable, 2x3 m mínimo).
  • Cuerdas tipo paracord.
  • Estacas o piquetas.
  • Navaja o tijera.
  • Conocimiento de nudos básicos: ballestrinque, nudo rizo, mariposa, tensores.

🧭 Recomendaciones adicionales

  1. Orientación del refugio: Siempre considera la dirección del viento y el posible escurrimiento de agua.
  2. Evita suelos encharcables o expuestos a caídas de ramas.
  3. Agrega aislante en el suelo si planeas dormir en él.
  4. Aprende al menos 3 nudos funcionales antes de aventurarte.

🧾 Conclusión

Dominar el uso de una simple lona como refugio multipropósito es una habilidad esencial para el campismo, el trekking y la supervivencia. Su versatilidad permite crear soluciones adaptadas a distintas condiciones ambientales y necesidades del usuario. Ya sea como protección contra el clima, descanso elevado o sombra temporal, una lona bien aprovechada puede salvarte del frío, la lluvia o el agotamiento.







No hay comentarios:

Publicar un comentario