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Nota Importante

Aunque pueda contener afirmaciones, datos o apuntes procedentes de instituciones o profesionales sanitarios, la información contenida en el blog EMS Solutions International está editada y elaborada por profesionales de la salud. Recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario. by Dr. Ramon REYES, MD

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.
Fuente Ministerio de Interior de España

martes, 5 de abril de 2011

Aceite de Canola para la Salud y el Corazón




Son pocos los que lo conocen y mucho menos los que lo utilizan en la cocina pero elaceite de canola es un producto muy positivo para el organismo. Las semillas de canola fueron utilizadas durante mucho tiempo como combustible así como para la iluminación por combustión. Incluso la harina de canola fue muy empleada para la dieta animal y también como abono.
Sin embargo, en algún momento llegó a la cocina y así es como hoy por hoy cada vez más personas lo eligen. El aceite de canola es rico en proteínas y puede consumirse crudo o cocido.
Por otra parte, contiene vitamina E, de función antioxidante, ácidos grasos omega 3 y Omega 6 así como una poca cantidad de ácidos grasos saturados lo que implica que es ideal para prevenir dolencias cardíacas, visuales, del sistema nervioso, diabetes así como para reducir los niveles de colesterol en sangre.

¿ Están nuestros medicamentos bien cerrados y alejados de nuestros hijos?

Una obligación de nuestras autoridades que todos los medicamentos vengan empacados con sistemas de seguridad anti-apertura para niños

SEGURIDAD DE LOS MEDICAMENTOS PARA NIÑOS

domingo, 3 de abril de 2011

Contra el Cancer de Colon ejercicio, poca carne roja, menos alcohol y nada de tabaco


  • El cáncer colorrectal es la segunda causa de muerte en España.
  • El riesgo comienza al superar los 50 años.
  • A partir de esas edad se recomienda una colonoscopia cada dos años.

Ejercicio físico, reducir el consumo de carnes rojas, poco alcohol y nada de tabaco son las claves apuntadas por los expertos para prevenir el cáncer de colon, una enfermedad de la que se diagnostican "25.000 nuevos casos al año" en España. 


más información en 20minutos.es

sábado, 2 de abril de 2011

Fire Hummer / Hummer Bomberos

¿Quien dijo que los bebes no hablan? Video


Altos Niveles de HDL (Colesterol Bueno) Previene Cáncer de Colon y Alzheimer


Tener altos niveles de colesterol 'bueno' no sólo puede proteger contra enfermedades cardiovasculares y el Alzheimer. Ahora, un nuevo trabajo revela una ventaja más: Nos defiende frente al cáncer de colon. "Un buen motivo para prestar atención a las cifras del colesterol en sangre", subraya Bas Bueno-de-Mesquita, del Instituto Nacional de Salud Pública de Países Bajos y autor principal del trabajo, publicado en la revista 'Gut'.
Ya se sabía que las personas con colesterol alto tienen más riesgo de desarrollar cáncer de colon. Sin embargo, hasta el momento, "no se había realizado ningún estudio prospectivo en el que se tuvieran en cuenta losdistintos tipos de lipoproteínas (HDL -conocido como colesterol 'bueno'-, LDL -vulgarmente denominado colesterol malo-, triglicéridos, apoA, apo B) y su papel en este tumor", comenta Carlos Gilsanz, jefe de servicio de Medicina Interna del Hospital Gregorio Marañón de Madrid.
Como afirma Bueno-de-Mesquita, "observamos que por cada aumento de 16,6 miligramos por decilitro (mg/dl) de HDL y 32 mg/dl de apoA, las probalidades de sufrir cáncer de colon se reducían entre un 22% y un 18% respectivamente".
Aunque las razones aún se desconocen, los investigadores tienen varias teorías. Apuntan a las propiedades antiinflamatorias del HDL y también creen que "una baja concentración de este colesterol 'bueno' aumenta el estrés oxidativo y, por lo tanto, la destrucción de células, lo que puede suponer el comienzo del cáncer". De momento sólo son suposiciones y son necesarios más estudios que indaguen sobre esta cuestión.
Para desarrollar este estudio, en el que también han participado varios investigadores españoles, se han analizado los perfiles de 1.238 personas con cáncer colorrectal (779 con el colon afectado y 459 con tumor rectal) y otras tantas sanas. Todas estaban inscritas en una investigación europea sobre cáncer y nutrición realizada en 10 países (estudio EPIC).
Después de examinar sus muestras de sangre, su dieta y estilo de vida, los resultados eran evidentes. Aquellas personas con altos niveles de colesterol HDL tenían menor riesgo de cáncer de colon, "independientemente de otros marcadores también relacionados con este tumor, como la inflamación o la resistencia a la insulina", señalan los autores en su artículo. Además, "no observamos asociación con el cáncer rectal".
Dados los resultados, se podría considerar el colesterol 'bueno' como una herramienta apropiada para moderar el riesgo de cáncer de colon. Para conseguir elevar sus niveles, expone el doctor Gilsanz, "lo mejor es hacer ejercicio, evitar las grasas saturadas e incluso tomar un poco de vino en la comida, aunque la genética también es importante".

más información en elmundo.es

Afrodisíacos verdaderos Azafrán, Ginseng y Ajo / Estudio


  • Científicos concluyen que tienen verdaderas propiedades afrodisíacas.
  • El ajo, el clavo y el jengibre, también logran estimular el impulso sexual.
  • No hay evidencia científica de que el chocolate esté vinculado a la excitación.
    Mitos y leyendas hay muchos sobre sustancias naturales que tienen poderes afrodisíacos. Ahora, investigadores de laUniversidad de Guelph (Canadá) han realizado una revisión de estudios para comprobar qué hay de cierto en aquellas sustancias habitualmente usadas como afrodisíacos. Sus conclusiones son que las únicas que realmente pueden mejorar la función sexual humana son el ginseng y el azafrán. Este último parece tener más propiedades ya que tiene efectos sostenidos.

Más información en el Enlace 20minutos.es

miércoles, 30 de marzo de 2011

Dormir bien y poco Stress para bajar de peso

MADRID, 29 (EUROPA PRESS) Las personas que intentan perder peso son más propensas a conseguir su objetivo si tienen menos niveles de estrés y duermen entre seis y ocho horas cada noche, según un estudio de la compañía Kaiser Permanente que se publica en la revista 'International Journal of Obesity'.


Enlace yahoo.es

lunes, 28 de marzo de 2011

Frutos Secos Nutritivos y Saludables



Los estudios han demostrado que los frutos secos, en particular los de cáscara dura, son alimentos muy nutritivos y buenos para la salud, en particular para el bienestar del corazón.

"Un puñado de nueces contiene casi dos veces más antioxidantes que una cantidad equivalente de otro fruto seco de cáscara dura que se consume comúnmente"
Dr. Joe Vinson, Universidad de Scranton, EE.UU.

más información en BBCmundo.com

domingo, 27 de marzo de 2011

37 edad máxima para embarazarse sin riesgos según experto

BARCELONA/SEVILLA, 26 (EUROPA PRESS) El director de la Unidad de Ginecología del Instituto Universitario Dexeus de Barcelona, el doctor Pedro Barri, ha advertido este sábado de que el techo óptimo para conseguir una tasa de embarazo coste-efectiva, así como un nacimiento final fuera de los riesgos que conlleva contraerlo a edades avanzadas se sitúa en los 37 años de edad.
Enlace para ampliar información en yahoo.es

viernes, 25 de marzo de 2011

Ejercicio ayuda a disminuir efectos de la sal sobre la presión arterial


  • Hay que tomar menos sodio para así reducir la presión sanguínea.
  • Esa recomendación está especialmente indicada en personas sedentarias.
  • La Asociación Americana del Corazón recomienda consumir menos de 1.500 mg diarios de sodio.

Más información en el enlace 20minutos.es

miércoles, 23 de marzo de 2011

Detectarían los Riesgos de Diabetes Tipo II 10 años antes de que aparezcan los sintomas

Científicos en Estados Unidos desarrollaron una prueba que puede identificar a las personas con riesgo de contraer diabetes tipo 2 una década antes de que aparezcan los síntomas
El análisis detecta los niveles de cinco moléculas en la sangre los cuales predicen quién está en riesgo de desarrollar la enfermedad.

Los científicos del Hospital General de Massachusetts señalaron en la revista Nature Medicine que la detección temprana de diabetes tipo 2 podría ayudar eventualmente a prevenir las complicaciones asociadas con la enfermedad, como la ceguera.
"Este hallazgo puede ofrecer información sobre las rutas metabólicas que se alteran precozmente en el proceso que conduce a la diabetes" afirma el doctor Thomas Wang, quien dirigió el estudio.
Según el investigador, la prueba no sólo detecta el riesgo de diabetes tipo 2 entre la población general, sino también entre las personas que presentan los factores de riesgo asociados con la enfermedad, como es la obesidad.
Estudios en el pasado habían encontrado niveles elevados de ciertos aminoácidos en individuos obesos o personas que presentan resistencia a la insulina. Ambos trastornos preceden al desarrollo de la diabetes tipo 2.
Los científicos de Massachusetts querían investigar si estos niveles de aminoácidos o de otras moléculas en la sangre podían ser utilizados para predecir la aparición futura de diabetes tipo 2 en individuos que estaban sanos.

Más en el enlace BBCmundo.com

Pronto Tendríamos Vacuna para El Polvo "Ácaros" Solo serían 3 dosis


Investigadores trabajan en una vacuna contra la alergia al polvo




  • Combatiría el asma generado por las alergias a los ácaros del polvo.
  • Podría tener el potencial para curar utilizando sólo dos o tres dosis.
  • Las alergias cuestan millones de euros anuales a los Estados.
Un grupo de investigadores de la Universidad Monash(Australia) está trabajando en una vacuna que podría curar completamente el asma generado por las alergias a los ácaros del polvo del hogar. Si tienen éxito, esta vacuna podría tener el potencial para curar a estos pacientes utilizando sólo dos o tres dosis. más en el enlace


Enlace en 20minutos.es

martes, 22 de marzo de 2011

Medicina de Emergencias en los EUA: Pasado, Presente y Futuro por Kenneth V. Iserson, MD


Medicina de Emergencia en los Estados Unidos
:  Pasado,
Presente 
y Futuro 

Kenneth V. Iserson, M.D., MBA, FACEP
Profesor de Medicina de Emergencia en Universidad
de Arizona
Tucson, AZ, EE.UU.



Enlace reeme.arizona.edu para bajar presentación en formato pdf

lunes, 21 de marzo de 2011

sábado, 19 de marzo de 2011

Analgésicos que contienen opiáceos, como la codeína, oxicodona o hidrocodona "pueden producir malformaciones" durante el embarazo


Es la conclusión de un estudio llevado a cabo por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés).
La investigación, publicada en American Journal of Obstetrics and Gynecology (Revista Estadounidense de Obstetricia y Ginecología), analizó los registros de unas 17.500 mujeres que participaron en el Estudio Nacional de Prevención de Defectos de Nacimiento.



Enlace para más información en BBCmundo

miércoles, 9 de marzo de 2011

Bicarbonato es Mágico para la Higiene

Es un producto blanco y casi mágico que sirve para multitud de cosas (limpieza, higiene, belleza...).Es extremadamente barato - alrededor de los 5 euros el Kg -, fácil de encontrar ya que se vende en supermercados, farmacias, droguerías. Se conserva a la sombra, lejos de sitios húmedos y en su paquete original. Estamos hablando del bicarbonato.
Dientes blancos y sanos
Generalmente conocido como un blanqueante de dientes el bicarbonato sirve también para mantener un aliento fresco. Reduce el sarro y ayuda a luchar contra la caries.

Más información en el enlace yahoo belleza

Alimentos en empaques reciclados podrían ser peligrosos



Empresas internacionales líderes en el sector de la alimentación han anunciado cambios en sus empaques debido a temores de que cajas hechas con cartón reciclado afecten la salud, según informes obtenidos por la BBC.


"La mayoría de (los productos) tenían diez veces más aceites minerales que el nivel tolerable. Calculamos que en el largo plazo, y en promedio, podrían exceder 50 veces el límite en promedio e incluso muchos de ellos varios cientos de veces" Prof. Koni Grob


Más informacion en BBCmundo.com

viernes, 25 de febrero de 2011

¿Cuanto alcohol beber sin dañarnos?



Una botella de 280 mililitros de cerveza clara contiene unas 110 calorías (las mismas que una rosquilla), un vaso regular de vino blanco seco o vino tinto tiene 115 calorías (el equivalente a una rebanada de pastel de chocolate) y un vaso de vino blanco dulce contiene 165 calorías. Más en el enlace BBCmundo,com

6 Alimentos contra el Cancer

Imagen 20minutos.es
Vino, Ajo, Cebolla, Tomate, Té Verde, Granada


Se puede comer de todo, eso sí con "moderación y diversificación", pero en una dieta que sirva para prevenir el cáncer no pueden faltar el ajo, la cebolla, el vino, los tomates -mejor en zumo o salsa-, el té verde y la granada. Lo asegura un experto en la materia, el oncólogo francés David Khayat


Enlace para ampliar información en 20minutos.es


miércoles, 23 de febrero de 2011

Dieta de Okinawa para la vida eterna


La dieta Okinawa está inspirada en la gastronomía de esta pequeña isla japonesa, que cuenta con un número impresionante de personas centenarias. Esta dieta permite eliminar las toxinas y equilibrar los aportes para mantener la forma durante más tiempo.

Enlace yahoo.es/salud

Alimentos que pueden sanar el corazón

Imagen BBCmundo
Las enfermedades cardiovasculares –las del corazón y los vasos sanguíneos- son la principal causa de muerte de la humanidad.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), estos trastornos -que incluyen infartos, derrame cerebral, enfermedad coronaria e hipertensión- provocan más de 17 millones de muertes cada año en el mundo.
Y aunque hay algunos factores de riesgo que no podemos alterar, como nuestra herencia genética, sí podemos cambiar otros elementos vinculados con el estilo de vida.
Una de las formas más simples y efectivas de reducir nuestro riesgo de enfermedades cardiovasculares (ECV) es hacer pequeños cambios en nuestra dieta.
Por ejemplo, reducir nuestro consumo de sal, vigilar las grasas que ingerimos y comer más frutas y verduras.
Estos cambios pueden tener un impacto enorme en los tres principales factores de riesgo de enfermedades del corazón: el índice de masa corporal (IMC), la hipertensión y los niveles de colesterol.
Más información en el enlace BBCmundo

Tema relacionado:

Grasas Trans muy dañinas y las usamos a diario

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Serpiente y sus mordeduras un problema en el mundo



Un estudio reciente señala que, cada año, alrededor de 5,5 millones de personas son víctimas de picaduras de serpientes, lo cual se traduce en números trágicos: alrededor de 400.000 amputaciones se llevan a cabo y entre 20.000 y 125.000 personas mueren.


Enlace BBCmundo

lunes, 21 de febrero de 2011

The StreetSmart™ LifeLine® The Segway specifically designed for EMS response


Como avanzan los tiempos avanza la tecnología y el trabajo se hace más cómodo en las calles para el personal de salud un ejemplo de esto es esta herramienta para los que trabajamos en las calles;
The StreetSmart™ LifeLine®

The Segway specifically designed for EMS response

Enlace pagina oficial del producto Ingles