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Nota Importante

Aunque pueda contener afirmaciones, datos o apuntes procedentes de instituciones o profesionales sanitarios, la información contenida en el blog EMS Solutions International está editada y elaborada por profesionales de la salud. Recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario. by Dr. Ramon REYES, MD

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.
Fuente Ministerio de Interior de España

viernes, 11 de marzo de 2011

Café reduce riesgo de ICTUS hasta en un 25% en mujeres (Estudio)



MADRID, 11 (EUROPA PRESS) Beber más de una taza de café al día se asocia con entre un 22 y un 25 por ciento menos de riesgo de ictus en comparación con quienes toman menos, según un estudio del Instituto Nacional de Medicina Ambiental del Instituto Karolinska en Estocolmo (Suecia) que se publica en la revista 'Stroke: Journal of the American Heart Association'.


Más información en el enlace yahoo.es


Tema relacionado Beneficios del Café Tomado con Moderación

miércoles, 9 de marzo de 2011

Bicarbonato es Mágico para la Higiene

Es un producto blanco y casi mágico que sirve para multitud de cosas (limpieza, higiene, belleza...).Es extremadamente barato - alrededor de los 5 euros el Kg -, fácil de encontrar ya que se vende en supermercados, farmacias, droguerías. Se conserva a la sombra, lejos de sitios húmedos y en su paquete original. Estamos hablando del bicarbonato.
Dientes blancos y sanos
Generalmente conocido como un blanqueante de dientes el bicarbonato sirve también para mantener un aliento fresco. Reduce el sarro y ayuda a luchar contra la caries.

Más información en el enlace yahoo belleza

Alimentos en empaques reciclados podrían ser peligrosos



Empresas internacionales líderes en el sector de la alimentación han anunciado cambios en sus empaques debido a temores de que cajas hechas con cartón reciclado afecten la salud, según informes obtenidos por la BBC.


"La mayoría de (los productos) tenían diez veces más aceites minerales que el nivel tolerable. Calculamos que en el largo plazo, y en promedio, podrían exceder 50 veces el límite en promedio e incluso muchos de ellos varios cientos de veces" Prof. Koni Grob


Más informacion en BBCmundo.com

viernes, 25 de febrero de 2011

¿Cuanto alcohol beber sin dañarnos?



Una botella de 280 mililitros de cerveza clara contiene unas 110 calorías (las mismas que una rosquilla), un vaso regular de vino blanco seco o vino tinto tiene 115 calorías (el equivalente a una rebanada de pastel de chocolate) y un vaso de vino blanco dulce contiene 165 calorías. Más en el enlace BBCmundo,com

6 Alimentos contra el Cancer

Imagen 20minutos.es
Vino, Ajo, Cebolla, Tomate, Té Verde, Granada


Se puede comer de todo, eso sí con "moderación y diversificación", pero en una dieta que sirva para prevenir el cáncer no pueden faltar el ajo, la cebolla, el vino, los tomates -mejor en zumo o salsa-, el té verde y la granada. Lo asegura un experto en la materia, el oncólogo francés David Khayat


Enlace para ampliar información en 20minutos.es


miércoles, 23 de febrero de 2011

Dieta de Okinawa para la vida eterna


La dieta Okinawa está inspirada en la gastronomía de esta pequeña isla japonesa, que cuenta con un número impresionante de personas centenarias. Esta dieta permite eliminar las toxinas y equilibrar los aportes para mantener la forma durante más tiempo.

Enlace yahoo.es/salud

Alimentos que pueden sanar el corazón

Imagen BBCmundo
Las enfermedades cardiovasculares –las del corazón y los vasos sanguíneos- son la principal causa de muerte de la humanidad.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), estos trastornos -que incluyen infartos, derrame cerebral, enfermedad coronaria e hipertensión- provocan más de 17 millones de muertes cada año en el mundo.
Y aunque hay algunos factores de riesgo que no podemos alterar, como nuestra herencia genética, sí podemos cambiar otros elementos vinculados con el estilo de vida.
Una de las formas más simples y efectivas de reducir nuestro riesgo de enfermedades cardiovasculares (ECV) es hacer pequeños cambios en nuestra dieta.
Por ejemplo, reducir nuestro consumo de sal, vigilar las grasas que ingerimos y comer más frutas y verduras.
Estos cambios pueden tener un impacto enorme en los tres principales factores de riesgo de enfermedades del corazón: el índice de masa corporal (IMC), la hipertensión y los niveles de colesterol.
Más información en el enlace BBCmundo

Tema relacionado:

Grasas Trans muy dañinas y las usamos a diario

Grasas Trans muy dañinas y las usamos a diario

Serpiente y sus mordeduras un problema en el mundo



Un estudio reciente señala que, cada año, alrededor de 5,5 millones de personas son víctimas de picaduras de serpientes, lo cual se traduce en números trágicos: alrededor de 400.000 amputaciones se llevan a cabo y entre 20.000 y 125.000 personas mueren.


Enlace BBCmundo

lunes, 21 de febrero de 2011

The StreetSmart™ LifeLine® The Segway specifically designed for EMS response


Como avanzan los tiempos avanza la tecnología y el trabajo se hace más cómodo en las calles para el personal de salud un ejemplo de esto es esta herramienta para los que trabajamos en las calles;
The StreetSmart™ LifeLine®

The Segway specifically designed for EMS response

Enlace pagina oficial del producto Ingles

lunes, 14 de febrero de 2011

Está en el mercado la 7ma edición del libro PHTLS Ingles

Primeros Auxilios para Animales Venenosos

Derivado de especia de salsa de curry para reparar daño cerebral posterior a un derrame



Más de 5 millones de personas mueren cada año a causa de un derrame.
Un fármaco derivado de la cúrcuma, la especia que se utiliza en las salsas de curry, podría ayudar al organismo a reparar los daños causados por un derrame cerebral.
Ésa es la conclusión de un estudio que los científicos del Centro Médico Cedars-Sinaí, en Los Ángeles, llevaron a cabo con conejos.
Tras haber obtenido resultados prometedores con animales, ahora planean realizar ensayos clínicos humanos.

sábado, 12 de febrero de 2011

Menos dolor al mirar cuando nos inyectan


Dice el dicho que "Ojos que no ven, corazón que no siente". Pero mirar hacia otro lado en momentos dolorosos, como un pinchazo, puede no ser tan bueno como se piensa. Una investigación de lasuniversidades de Londres (Reino Unido) y Milán-Bicocca (Italia), asegura que mirar al lugar sobre el que se está infringiendo el dolor puede servir como analgésico y minimizar el sufrimiento.

Mirar el cuerpo es analgésico", aseguran los científicosDe hecho, según los resultados de un estudio que publica en su último número la revistaPsychological Science, magnificar el tamaño de la zona del cuerpo que sufre para hacer que parezca más grande puede disminuir aún más el dolor.

En la investigación participaron un total de 18 voluntarios. Los científicos aplicaron una sonda de calor en la mano de cada participante, aumentando gradualmente la temperatura. Tan pronto como se empezó a sentir dolor, la sonda se retiró y se midió la temperatura.

Patrick Haggard, profesor de Neurociencia Cognitiva de la Universidad de Londres explica que así pudieron medir el umbral del dolor, observando también de forma "segura y fiable" cuándo las vías cerebrales que ponen de manifiesto el dolor se activan.

Cuando las manos de los voluntarios se vieron más grandes toleraron temperaturas más altasDurante estos ejercicios, los científicos utilizaron un conjunto de espejos para manipular lo que los voluntarios veían. De este modo, comprobaron que los voluntarios podían tolerar unos tres grados más de calor cuando veían su mano en el espejo, frente a cuando su mano estaba oscurecida por un bloque de madera.

Esto muestra como "mirar el cuerpo es analgésico", señala Haggard en declaraciones a la BBC, "contradiciendo el consejo que se suele dar a los niños de que no miren cuando se les saca sangre".

En otro experimento, los investigadores utilizaron espejos convexos para aumentar la apariencia de las manos del participante y, en estos casos, vieron que al hacerlo los voluntarios eran capaces de tolerar temperaturas más altas. Por el contrario, cuando el equipo hizo que las manos de los voluntarios se vieran más pequeñas, su umbral del dolor disminuyó.

Enlace 20minutos.es


Enlace Relacionado http://emssolutionsint.blogspot.com/2011/03/alivio-del-dolor-en-quemados-con.html
Enlace Relacionado http://www.20minutos.es/noticia/1049211/0/enfermeras/inyeccion/nalga-cadera/

lunes, 31 de enero de 2011

EUA emite recomiendaciones nutricionales

Enlace impre.com

Los Angeles - El gobierno de Estados Unidos le recomienda a la población que ingiera mas 
vegetales y frutas frescas en lugar de comida procesada, que corte el consumo de sal a la 

mitad y que coma más frijoles, pescado y mariscos en vez de carnes rojas.

El Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA) reveló hoy nuevas recomendaciones

 nutricionales que tienen como objetivo reducir la epidemia de obesidad y de enfermedades 

crónicas ocasionadas por malos hábitos alimenticios.

“Estas son nuevas y mejoradas recomendaciones nutricionales que dan a los individuos la 

información que necesitan para tomar decisiones bien pensadas del tipo de comida en 
cantidades adecuadas para el nivel de actividad física”, dijo el secretario de Agricultura 
Tom Vilsack. 
“El punto es que la mayoría de los estadounidenses deben reducir sus cinturas para reducir
 el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas relacionadas con la dieta. Mejorar nuestros
 hábitos alimenticios no es sólo bueno para cada personas y la familia, sino también para 
nuestro país”. De acuerdo a estadísticas del gobierno federal, uno de cada tres niños y más 
de dos tercios
 de los adultos en Estados Unidos tienen sobrepeso o son obesos. Es por esto que el énfasis 
principal es 
reducir la cantidad de calorías que se ingieren e incrementar la actividad física.