En tiempos de estrés, haz lo que importa: una guía ilustrada by OMS/ WHO

Organización Mundial de la Salud. (‎2020)‎. En tiempos de estrés, haz lo que importa: una guía ilustrada. Organización Mundial de la Salud. https://apps.who.int/iris/handle/10665/336218. Licencia: CC BY-NC-SA 3.0 IGO

Descripción

126 p.

ISBN

9789240009561 (‎versión electrónica)‎
9789240009578 (‎versión impresa)‎

Idioma

español

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✅ Sabías que💡Cualquier persona, en cualquier lugar, puede experimentar niveles altos de estrés, allí radica la importancia de su gestión oportuna y la prevención continua 🎯💚

✅El estrés tiene muchas causas, entre las que podríamos mencionar las dificultades personales, los problemas en el trabajo 👷🏾👷🏽‍♀️ o la existencia de amenazas importantes en la comunidad (por ejemplo, violencia, enfermedades, falta de oportunidades económicas, etc.)👩🏻‍⚕️

✅La responsabilidad de generar un buen ambiente de trabajo es de todos los involucrados de una empresa, iniciando por uno mismo🚨

🙋🏻‍♀️ Buenos días! Hoy te #comparto esta #guia que me encantó. Te animo a #leerla y #compartirla y para ti ¿Qué tan importante es una gestión adecuada del estrés?

📍Fuente: OMS - Organización mundial de la salud

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