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Aunque pueda contener afirmaciones, datos o apuntes procedentes de instituciones o profesionales sanitarios, la información contenida en el blog EMS Solutions International está editada y elaborada por profesionales de la salud. Recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario. by Dr. Ramon REYES, MD

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.
Fuente Ministerio de Interior de España

Thursday, November 7, 2024

corredor de fondo vs corredir de larga distancia

🏃‍♂️ Dos atletas, dos cuerpos, dos disciplinas. 🏅
corredor de fondo vs corredir de larga distancia
💪 A la izquierda: un corredor de fondo, con una complexión delgada y esbelta. Para correr distancias largas, cada kilo extra cuenta, y su entrenamiento prioriza la resistencia sobre la fuerza. Aunque pueda no parecer un atleta, su cuerpo está diseñado para soportar kilómetros sin fatigarse, manteniendo una velocidad constante. 🌄

⚡ A la derecha: un velocista, fuerte y musculoso. Aquí la explosión y la fuerza lo son todo. Su entrenamiento busca maximizar la potencia en cada segundo, alcanzando una velocidad máxima en el menor tiempo posible. ¡Cada músculo cuenta para esa aceleración y velocidad fulminante! 💥

Dos cuerpos adaptados a sus objetivos, ambos inspirando en el camino a la meta. 🏆.                                                                                                                                               Para Pensar❤️

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