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Aunque pueda contener afirmaciones, datos o apuntes procedentes de instituciones o profesionales sanitarios, la información contenida en el blog EMS Solutions International está editada y elaborada por profesionales de la salud. Recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario. by Dr. Ramon REYES, MD

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.

Niveles de Alerta Antiterrorista en España. Nivel Actual 4 de 5.
Fuente Ministerio de Interior de España

Friday, May 31, 2019

First Response and Autism By On the Scene and Informed PDF for EMS

First Response and Autism By On the Scene and Informed PDF for EMS 

First Response and Autism By On the Scene and Informed PDF for EMS



On the Scene and Informed: Autism Information for First Responders


If you are a first responder, chances are very good that you will respond to an emergency situation involving someone with an ASD. As you prepare to meet the needs of your community residents, it will be essential to understand what autism is, recognize what is really happening in a situation involving someone with an ASD, and understand how to modify response techniques to avoid unfortunate and unnecessary outcomes.
_______________________________________
Publication Year: 
2013
Publisher: 
OPWDD



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Autismo

SUBITUS International 
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Friday, May 24, 2019

Peligros de la MODA y la Belleza para la Salud

¿Sabías que los pañuelos largos que están tan de moda podrían matarte? ¿O que usar bolsos XL frecuentemente podrían causarte un dolor de espalda crónico?

Estos son tan solo algunos ejemplos que ilustran los asombrosos peligros de la moda y la belleza. Aunque no lo creas, el mal uso de ciertas prendas como jeans, zapatos y accesorios, o productos de belleza, pueden ser enemigos capaces de causarte muchos problemas de salud e, incluso, accidentes fatales.

Conoce cuáles son esas prendas que podrían ponerte en peligro.

1. Bufandas o pañuelos muy largos
Nunca me había puesto a pensar lo peligroso que es utilizar una bufanda, un pañuelo o una chalina demasiado larga.

¿Sabes cómo murió la bailarina Isadora Duncan? Falleció estrangulada por su propia chalina, que se atascó en las llantas de su automóvil mientras conducía, lo que provocó su muerte instantánea.

Tratemos de usar estos accesorios un poco más cortos, enroscados con varias vueltas en el cuello y, para evitar riesgos, quitárnoslos cuando conduzcamos.

2. Zapatos de tacón
Los zapatos de tacón -stilettos, cuñas, plataformas, tacón de aguja- son una pasión para nosotras, pero debemos tener en cuenta que son una de las prendas más peligrosas del mundo de la moda. Usar tacones altos implica que nuestros pies se mantienen apoyados en una posición que no es natural, lo que nos puede hacer perder el equilibrio y la estabilidad de todo el cuerpo.

¿Consecuencias? Caídas y golpes que pueden ir desde la torcedura de un tobillo hasta un golpe mortal en la cabeza, como le ocurrió a una mujer de 25 años en Japón.

3. Skinny jeans o los jeans muy ajustados
Los skinny jeans -es decir, los jeans que se usan ceñidos a las piernas- están de moda; son muy elegantes y favorecen casi todos los tipos de cuerpo. Sin embargo, usarlos todos los días podría traernos meralgia parestésica, una sensación de dolor, picazón y hormigueo que dañan los nervios del área pélvica y muslos superiores.

También podría causarnos infecciones de hongos, infecciones en la vejiga, dermatitis y coágulos de sangre, todo ello debido a la presión constante de la prenda sobre la piel.

4. Bolsos XL
Los bolsos y carteras tamaño extra large son perfectas para guardar todas nuestras pertenencias, como la billetera, móvil, tablet, maquillajes, libros... Sin embargo, deberíamos replantearnos el uso de este acccesorio y sobre todo si es realmente necesario cargar con muchas cosas dentro de ellos.

El extendido uso de bolsos de gran tamaño puede traernos dolores de espalda, hombros y cuello crónicos.

5. Chanclas u ojotas
¿Les confieso algo? Yo le tengo un poco de temor a las chanclas, pues cuando las uso siento como si me fuera a patinar... Pues bien, el peligro de este calzado viene por ahí.

Un estudio realizado por la Universidad de Auburn -publicado en Wall Street Journal- asegura que el uso excesivo de ojotas pueden causar dolor en las pantorrillas, fatiga en los pies y una alteración en el andar que podría causar problemas en tobillos y cadera al largo plazo.

¿Por qué? Porque no es un calzado de apoyo seguro y firme, sino que necesitamos constantemente sostenerlas con la fuerza del pie mientras caminamos.

6. Joyas de mala calidad
Se dice que lo barato termina siendo más caro que lo verdaderamente caro y aquí está la prueba. The Ecology Center afirma que más de la mitad de la bijouterie falsa contienen sustancias químicas peligrosas en altas cantidades, superiores al límite de lo que es considerado seguro para el organismo.

De esta forma, piensa que un collar de plata falso o una pulsera de plata falsa -a pesar de ser más económicas- son más peligrosas para tu salud que las de plata verdaderas.

7. Anillos de bodas (o un anillo que no te quitas)
¡No, no estoy sugiriendo que no usen sus anillos de bodas! Eso sin dudas podría traernos la desconfianza de nuestros maridos. Sin embargo, debemos saber que el hecho de nunca quitarnos un anillo (el de bodas o cualquier otro) de un dedo puede causar lesiones graves y hasta la pérdida del mismo. Como los dedos varían su tamaño según la temperatura, el adelgazamiento o aumento de peso y otros factores, un anillo puede quedarse realmente atascado en un dedo de forma tal que podría provocar hematomas y daños en el sistema circulatorio.

Por si fuera poco, una mujer casi pierde su dedo de manera absurda por culpa de un anillo. Cuenta la cirujana Mónica Wood de Northwest Hand & Orthopedics que una paciente se subió a un banquito para poder colocar algo en un estante en la pared. Ese banquitó resbaló y, al intentar tomarse del estante para no caerse, su anillo quedó atascado y por lo brusco del movimiento le arrancó piel y casi pierde el dedo. ¡Qué dolorrrrr!

8. Alisado brasileño con keratina
El alisado brasileño del cabello con keratina es el sueño hecho realidad para aquellas mujeres que lucharon toda la vida contra el frizz y los rizos indomables. Sus resultados para tener el cabello liso son fantásticos, pero ¡cuidado! No es tan maravilloso como se cree.

Muchos de los tratamientos para el cabello con keratina poseen altos niveles de formaldehído; la exposición prolongada a este elemento está asociada con el cáncer y efectos secundarios relativos a trastonos en el sistema nervioso, ojos, alteraciones en el sistema respiratorio, dolor de pecho, vómitos y erupciones en la piel.

9. Maquillajes vencidos
Los productos de belleza poseen conservantes añadidos -naturales o químicos- que los mantienen frescos, libres de bacterias y por tanto, seguros para el uso. Sin embargo, estos conservantes no duran para siempre; su efecto vence dentro de un plazo determinado, lo que significa que en un tiempo dejan de ser lo suficientemente seguros para el uso.

Debemos prestar atención a la fecha de vencimiento de los maquillajes y productos de belleza, porque usarlos vencidos puede traernos gérmenes, hongos e infecciones a la piel. También debemos cuidar la higiene de los cosméticos.

¿Lo ves? La moda y la belleza pueden ser peligrosas. 


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Republica Dominicana 

Peligros de usar la ropa muy ajustada by Mejor con Salud



9 peligros de usar la ropa muy ajustada
Yamila Papa Pintor · 4 septiembre, 2016
Aunque nos pueda parecer que resalta nuestra figura o nos resulta más cómoda en ciertas circunstancias, lo cierto es que la ropa ajustada puede ser el origen de muchos problemas de salud

Puede ser por moda, porque nos gusta cómo luce en nuestro cuerpo o porque hemos engordado un poco y la ropa nos ajustada…

El problema es que llevar la ropa muy ajustada es malo para nuestra salud y es necesario evitarlo.

¿Por qué? En este artículo te lo contamos.
Cuando la ropa es ajustada y marca las formas
Unos jeans que nos permiten modelar nuestra figura y sentirnos sensuales, una camiseta que resalta nuestros atributos o una falda al cuerpo que tanto nos gusta cómo queda…

Hasta aquí todo perfecto, salvo porque la ropa ajustada puede ser peligrosa para la salud.

Sobre todo si usamos telas «pesadas» (como el jean), porque perjudica la circulación sanguínea y favorece la aparición de várices.

Y la solución no es usar prendas elásticas, porque comprimen el cuerpo y no permiten el paso correcto de la sangre.

Lee también: 5 formas sencillas de mejorar la circulación sanguínea

También hay otros problemas relacionados con la ropa apretada:

La ropa ajustada no permite el retorno venoso
En los miembros inferiores esta capacidad del organismo es vital para, por ejemplo, evitar la hinchazón de los tobillos.

La falta de retorno venoso es peligrosa para nuestra salud porque, además, nos hace sentir cansados o fatigados. Cuando una prenda queda muy ajustada a las piernas y a la zona abdominal la sangre tiene que hacer mucho esfuerzo para «regresar» al corazón.

Favorece la aparición de varices
Son un problema muy habitual en las mujeres. La hormona progesterona es la causante de la dilatación de las venas por encima de su apertura natural.

Cuando la ropa está ajustada la circulación de la sangre es deficiente y esta condición empeora.

Según un estudio, el 31% de la población femenina padece varices (que se acentúan por consumir pastillas anticonceptivas orales, llevar pantalones ajustados y estar muchas horas de pie).

Fomenta el desarrollo de la celulitis

Otro de los problemas por excelencia en las mujeres. En realidad, las prendas ceñidas al cuerpo no causan «piel de naranja». Sin embargo, favorecen su aparición porque perjudican el paso de la sangre y fomentan el desarrollo de nódulos de grasa en los muslos.

No permite «respirar»
Tener presión en los pulmones y la tráquea si la ropa está muy apretada no nos permite respirar bien.

El movimiento sólo se produce hasta el tórax y el intercambio de gases no se lleva a cabo de manera eficiente. Por lo que se acumula y acelera la oxidación de las células (lo que deriva en envejecimiento prematuro).

Como si esto no fuese suficiente, la respiración corta no oxigena correctamente el cerebro. Ello provoca ansiedad y falta de concentración.

Por lo tanto, la ropa ajustada no fomenta la relajación sino todo lo contrario.

Causa dolores de espalda
Podemos pensar que esto no tiene nada que ver, pero basta con hacer la prueba. Nos daremos cuenta de que una prenda ajustada es una de las causas de nuestros dolores lumbares o cervicales.

Vestir piezas que restringen los movimientos nos obliga a sobrecargar ciertos músculos y a que las vértebras hagan más esfuerzo de lo habitual.

Las caderas comprimidas, a su vez, tienen inconvenientes para cargar con el peso del cuerpo y ser el soporte habitual. Los brazos y piernas que no tienen libertad de acción terminan la jornada con sensación de pesadez, ardor y hormigueos.

Ralentiza la digestión
Cuando los pantalones y los cinturones aprietan demasiado la zona abdominal y estomacal no permiten que el vientre se expanda mientras comemos y cuando terminamos de ingerir alimentos.

El estómago se dilata mientras hace la digestión debido a los ácidos necesarios para este proceso.

Por este motivo la ropa ajustada causa indigestión, acidez y reflujo. También puede provocar estreñimiento, dolores intestinales e hinchazón abdominal.

Propicia los hongos vaginales
Llevar la ropa tan cerca del cuerpo aumenta la temperatura y la humedad. En la zona genital esto propicia la aparición de hongos y bacterias que provocan mal olor o dolencias como la candidiasis.

En el caso de los hombres, tanto la ropa interior como los pantalones apretados afectan en la calidad y calidad de los espermatozoides. Así como también pueden causar dolor testicular.

Visita este artículo: Eliminar bacterias del estómago con un eficaz tratamiento con higos

Ocasiona problemas dérmicos
Ocasiona problemas dérmicos
La piel también sufre mucho cuando no puede «respirar».

Por ejemplo, si la prenda que llevamos, además de estar muy ajustada, fue confeccionada con un material que evita la circulación del aire, podemos padecer enrojecimiento, picazón e incluso vellos encarnados en las piernas (ya que el pelo no puede crecer con facilidad).

Aumenta el sudor
Y, como consecuencia, el mal olor, por ejemplo, en las axilas, pies o zona genital.

La ropa de telas como nailon o licra son aún peores y se convierten en un caldo de cultivo para el desarrollo de bacterias. 



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